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秋にはじまる鼻水やくしゃみ、微熱など「症状がずっと続いてつらい」「カゼ薬を飲んでもなかなか治らない」と悩んでいませんか？もしかしたらそれは、カゼではなくアレルギー反応かもしれません。秋には花粉にハウスダストなど、アレルギー反応を引き起こすきっかけが多くあります。アレルギー反応を放置すると、ますます症状が悪化することもあるでしょう。秋のアレルギーは早めに発見し、対処することが大切です。秋アレルギーの原因や予防対策について紹介します。

突然蕁麻疹ができたり、皮膚が乾燥したりすることによって皮膚のかゆみに悩まされることがあります。少しスキンケアを見直したら症状が改善して気にならなくなることもあるでしょう。しかし、一度皮膚にかゆみが出てくると、繰り返し同じ場所がかゆくて仕方がないときもあります。このような皮膚トラブルはアレルギーが関係している可能性が高いです。アレルギーによる肌のかゆみの原因や、皮膚科で行う治療方法についてみていきましょう。

親が食物や花粉などのアレルギーを持っている場合、「子どもにも遺伝するのではないのか」と心配になってしまいがちです。不安が大きいと、ついアレルギーに対して過敏になってしまう場合もあるでしょう。しかし、アレルギーについて正しい知識を持ち、発症させないための対策方法を行っていれば、子どもがアレルギーを起こす確率を低くすることができます。この記事では、アレルギーの遺伝と発症させないための注意点について紹介します。

日本では花粉症といえばスギ花粉といって良いほどスギ花粉が有名ですが、スギ花粉やヒノキ花粉以外でもアレルギーの原因となる花粉が多く存在しています。春が過ぎ花粉の季節が終わったかのように思う6月でも、さまざまな花粉が飛散しアレルギーの原因となっているのです。スギ花粉の季節は終わったはずなのに「鼻水がとまらない」「目がかゆい」などの症状がある人はスギ以外の花粉が原因でアレルギー症状が出ているのかもしれません。ここでは、6月に起こる花粉症の原因について紹介していきます。

日本では多くの人がアレルギーに苦しめられています。しかも、アレルギーが厄介なのは長い期間にわたってその症状が発現し続けるという点です。アレルギーというものは一度かかると完治は極めて困難だといわれています。そのため、実際の治療法も対処療法が中心となっているのが現状です。そんな中で注目されているのが体質改善を図り、アレルギーに強い体を作るという方法です。今回はアレルギーに悩んでいるという人のために、アレルギーとはなにかを解説しつつ、体質改善を図る治療法について解説をしていきます。

食物アレルギーは、特定の食べ物を摂取すると身体にさまざまな症状があらわれるアレルギーの一種です。アレルギーを引き起こすとされている食べ物は27品目が確認されており、食品に使用されている際は原材料表示に記載があります。アレルギーを持っている場合は、発症を防ぐために「どんな原材料が使用されているか」を事前によく確認しなければなりません。この記事では、アレルギーを起こす可能性がある27品目の食べ物と、原材料表示の見方について紹介します。

アレルギーとは特定のものに対して体の免疫が過剰に機能して起きることです。アレルギーを引き起こす原因となる物質（アレルゲン）は生活空間にたくさんあります。そのため、アレルギーの症状や程度は人によって異なることが一般的といえるでしょう。アレルギーに苦しまず快適な毎日を過ごすためには、アレルゲンの種類や普段から心がけるべきことを知っておくことが必要です。そこで、今回はさまざまなアレルギーについて詳しくご紹介いたします。

子どもから大人まで悩んでいる人の多い「アレルギー」。アレルギー疾患による患者数は年々増え続け、日本はまさにアレルギー大国といっても過言ではありません。アレルゲンの種類はハウスダスト・食物・薬物・植物など多岐にわたります。そのため、正確に原因を知るには、医療機関での検査が必要です。アレルギー検査にはいくつか種類があり、症状に応じて適切な方法を選ばなければ的確な診断を下せません。今回は、もっとも一般的に行われている血液検査について詳しく解説します。

食物アレルギーは特定の食品を摂取したときに起こるアレルギー反応です。症状は皮膚にかゆみや発疹が現れる軽度のものから、重篤な場合だと意識を失ったり呼吸困難になったりするなど命にかかわる可能性もあります。食物アレルギーとして多いのが鶏卵・乳製品・小麦などです。しかし、同じものを食べているのにアレルギーが起こる人と、起こらない人がいるのはなぜなのでしょうか。今回は、食物アレルギーが起きる原因と対策を紹介します。

5月になり花粉症が収まったと思っていたのに、相変わらず鼻水や目のかゆみに悩んでいる人はいませんか？実は、5月になっても花粉症が起こる可能性はあります。そのほか、この時期ならではのアレルギーも出てくるので、対策を怠っていると症状に苦しめられがちです。時期を問わずに花粉症やアレルギーの対策を整えて、健康な体づくりを目指しましょう。この記事では、5月に起こる鼻水や目のかゆみの原因と対処方法を解説していきます。

糖尿病や予備軍の方はもちろんのこと、ダイエットをするためにも糖質を制限する方法が世間にかなり浸透してきました。 しかし、仕事や学校の間の食事が外食の場合、全部食べてしまうと糖質制限になりません。そうなるとお弁当のほうが残さずに済みますし失敗が少なそうですよね。 そこで今回は、糖質制限をしているときには毎日お弁当をもっていくかどうかについて、アンケートを行いました。

生理前になると、「体や心のバランスが不安定になる」という悩みを持つ女性は少なくありません。もしも生理前に決まって体や心に不調が起こり、生理が始まると症状がうそのように消えてしまう場合は、「pms」である可能性があります。 ただ、pmsという単語は耳にしたことはあっても、詳しい内容は知らないという人も多いのではないでしょうか。つらいpmsの症状を遠ざけるには、原因や対処法をきちんと知っておくことが肝心です。 ここでは、pmsが起きるメカニズムや対処法について紹介します。

糖質制限ダイエットは摂取するカロリー量ではなく、糖質の量を制限するというダイエット方法です。 そのため、健康維持に必要な栄養素はしっかり摂取しながら健康的にダイエットができるというメリットがあります。 とはいえ、基本的には糖質の少ない食材を選んで摂取する必要があるので、その食材をどう料理すれば良いのか悩む人も少なくないはずです。 そこで、糖質制限ダイエット中のおすすめレシピを食材ごとに紹介していきます。

生理前になると、何となく「体調が悪くなったり心が不安定になったりする」と悩む女性は多いものです。 もしも、毎月決まって生理前に心身に不調が起きている場合は、PMSの症状が疑われます。生理は毎月あるものですから、きちんとPMSが起きる原因や予防法、対処法について知識を学んでおくことが大切です。 つらい症状の原因を探り、生活のなかに予防法や対策法を取り入れることで、毎日をよりいきいきと過ごしやすくなるでしょう。 ここでは、PMSの原因や症状を緩和させる対処法について紹介します。

いつも健康でありたいとほとんどの人は考えるでしょう。 しかし、年齢を重ねるにつれて体の機能は老化していきます。 血管や内臓は自分の目で確認することができないため、知らないうちに老朽化していることに気づかないものです。 血管が老朽化すると、血管が狭くなり体中をめぐる血液の流れが滞ります。そ の結果、動脈硬化を発症するリスクが高まります。 動脈硬化がすすむと、心筋梗塞や脳梗塞など死に至る病気を引き起こす可能性があるので注意が必要です。 血管の老朽化を防ぐ方法についてみていきましょう。

体重が増えたわけでもないのに、なぜか太って見える。そんなときは「むくみ」が原因かもしれません。 むくみは足や顔など、身体のさまざまな部位でおこります。 むくみは病気ではないため、大きな心配はありません。けれども、むくんでいる場所は水分が多く含まれている状態で、膨らんでみえます。 ここでは、そんな「むくみ」について原因と対処法について紹介します。むくみ予防に最適なケアと食べ物をとることで、むくみ知らずの健康な身体を手に入れましょう。

女性に多い「便秘」の悩み。便秘はデリケートな問題なため周囲に相談しにくく、悩みを1人で抱え込んでしまう人も珍しくありません。 便通は健康のバロメーターともいわれており、便秘が長引くとさまざまな健康トラブルを引き起こす原因につながります。また、便秘は美容の大敵でもあります。 美しく輝く自分でいるためにも、腸内環境を整えて快便を目指しましょう。ここでは、便秘に関する基礎知識や、快便になることで得られるメリットなどを紹介します。

いまやダイエットのメインストリームとも言えるのが、糖質制限ダイエットでしょう。 世界的テニスプレーヤーが行っていることで一気に広まったグルテンフリーなど、どういった成分がどう身体に影響するのかなど、学術的に示されたものを取り入れたダイエット方法が盛んに行われています。 多くの人がトライしている糖質制限ダイエットですが、糖質となる炭水化物だけを食べなければいいのでしょうか？ ここでは糖質制限ダイエットのしくみや、正しい方法について解説していきます。

食物アレルギーは、重症化すると生命の危険を伴うことがあります。 そのため、アレルギーの家族がいる家庭では、食品を購入するときは成分表示の確認が欠かせません。子どもならある程度の年齢になれば自分で気をつけることもできますが、乳幼児ならそうはいかず、周囲の大人が見守る必要があります。赤ちゃんなら特に、はじめての食材を食べるときは慎重にならざるを得ません。 そこで、離乳食の進め方やアレルギーが出やすい食べ物、注意点などについて説明します。

アトピー性皮膚炎は、肌が荒れてかゆみや痛み、または肌が真っ赤になる症状を引き起こす病気です。 この病気は肌に症状が出る病気なので、症状が出た箇所に触れる、あるいは症状が出ている人と接触することで感染してしまうのではと思っている人も一部にはいます。 アトピー性皮膚炎は、肌に触れたり手をつないだり、キスをしたりするとうつるものなのでしょうか。 今回は、アトピー性皮膚炎は感染する病気なのかどうか、そして、アトピーにかかる原因などについて解説します。